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バナナトースト

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栄養満点で、おやつや軽い腹ごしらえに最適!

ちょっと熟れすぎかな?というくらいのバナナがちょうどいい。

【1枚分】

  • 食パン 1枚
  • バナナ 1本
  • 好みでメープルシロップ

【作り方】

  1. バナナは皮をむいて平らな皿の上に置き、
    フォークでつぶす。ちょっと粒が残るぐらいがいい。
  2. 食パンに1のバナナをまんべんなく塗り、そのままトースターで焼く。
    パンの耳が少し焦げるくらいに焼くと、バナナが熱々になる。
  3. そのまでもいいが、好みでメープルシロップをかける。

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